使用薰衣草精油的六个细节

作者:缅甸小勐拉 , 分类:www.6668861.com娱乐 , 浏览:28 , 评论:0 请在这里放置你的在线分享代码

  1.精油可通过直接吸入、沐浴、按摩等方式来使用。例如在洗脸水中滴入两滴薰衣草精油,长期使用即可改善皮肤光泽,并能舒缓压力;滴两滴在洗澡水里,有明显的驱蚊效果。

  2.如果把精油当做香熏使用,就要预防二度污染。平时大家所了解的香熏方法多是用酒精灯或蜡烛给精油加热,使其挥发,但如果用的蜡烛中含有香料以及酒精燃烧产生的气体,都可能和精油挥发产生的气味混合,影响精油的效果。

  3.可用于冷敷或热敷。把芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5~10次。敷身体时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。

  4.薰衣草精油并非使用越多越好。用薰衣草精油泡浴改善失眠,一般的浴缸用4~6滴便足够了,加到10滴可能会令人感觉兴奋,反而睡不着。

  5.精油添加到面霜和乳液中来使用。注意只有面霜和乳液是相应的天然成分制成才可以添加,不然可能加入后不融合,无法达到你意想的效果。

  6.某些精油具有光敏性。比如佛手柑、柠檬甜橙等等,但是不是所有精油都具有光敏性,如果没有光敏性成分的精油,可以在任何时间使用,反之则在外用后避免强光和紫外线照射。

 
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